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EMS運動によって痩せるというよりも、EMSを用いることで筋肉量を増やし、「基礎代謝の促進を実現することにより痩せる」ことを目指したいと思っています。
クリニックなどが提供しているメディカルダイエットを利用すれば、医学的にも有効なダイエットにチャレンジすることができるわけです。その中で一番利用されている医療用のマシーンがEMSなのです。
水分を含むとゼリーみたいな感じになるということで、チアシードをヨーグルトであるとかドリンクなどに入れて、デザート気分で口にしているという人が多くいらっしゃるそうです。
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